آیا هنر می‌تونه به حال و هوای بیماران سرطانی کمک کنه؟ یک مرور کلی از تأثیر هنردرمانی

تا حالا براتون سوال شده که آیا هنر و فعالیت‌هایی مثل نقاشی، موسیقی، تئاتر یا حتی حرکت و رقص می‌تونن به آدم‌هایی که درگیر بیماری‌های سرطانی هستن واقعا کمک کنن؟ اینجا می‌خوایم خلاصه و راحت براتون توضیح بدم که قراره یه بررسی خیلی بزرگ یا به قول دانشمندها Umbrella Review (یعنی یه مرور همه‌جانبه و کلی روی مطالعات مختلف) انجام بدن تا دقیق بفهمن این هنرها تا چه حد روی حال روحی و روانی بیماران سرطانی تاثیر داره یا نه.

تو این بررسی قراره روی یه چیزی کار کنن به اسم Creative Arts Therapies، که خودش شامل چند شاخه‌ست: Art therapy یعنی همون هنردرمانی با نقاشی و کاردستی؛ Drama therapy یعنی درمان با تئاتر و نقش‌بازی کردن؛ Dance/Movement therapy یعنی بهبود با رقص و حرکت؛ و Music therapy که درمان با موسیقیه. به این چهار تا با هم می‌گن CAT.

اینجا می‌خوان ببینن آیا این CAT واقعاً می‌تونه وضعیت روحی آدم‌هایی که سرطان دارن رو بهتر کنه یا نه. مثلا کاهش اضطراب یا افسردگی، یا اینکه حس بهتری نسبت به زندگی پیدا کنن (quality of life یعنی کیفیت زندگی).

روش کارشون هم خیلی دقیق و علمی هست. اول از طریق یه روش معروف به JBI Umbrella Review Methodology، کلی مقاله و مطالعه رو از دیتابیس‌های معروف مثل MEDLINE، Open Dissertations، ProQuest Central، Epistemonikos و PsycINFO می‌گردن. این موتورهای جستجو، پر از مقاله‌های علمی از سراسر دنیان و محدودیت زمانی یا زبانی هم ندارن، یعنی هر مقاله‌ای از هر سال و به هر زبانی ممکنه تو بررسی‌شون باشه.

تو این مرور کلی، دنبال مطالعه‌هایی می‌گردن که به صورت سیستماتیک (یعنی منظم و طبق یک برنامه مشخص) تاثیر درمان‌های هنری رو نسبت به درمان‌های عادی غیرهنری روی روح و روان بیماران سرطانی بررسی کردن. برای مثال، آیا آدم‌هایی که هنردرمانی گرفتن، مشکل افسردگیشون کمتر شده؟ اضطرابشون کم شده؟ کیفیت زندگیشون بالا رفته؟

جالب اینجاست که همه‌ی این مراحل رو دو نفر متخصص جدا از هم بررسی می‌کنن تا اشتباهی پیش نیاد (اینو میگن double-blind یا بررسی دو نفره مستقل). هر دو تاشون هم باید به این نتیجه برسن که کدوم مطالعه مناسب مرور هست.

برای اینکه ببینن مطالعات ارزش علمی دارن یا نه، از روشی به اسم GRADE استفاده می‌کنن؛ GRADE یعنی یه سیستم کلی واسه سنجیدن کیفیت شواهد که ببینن داده‌ها چقدر قابل اعتماد هستن.

در آخر هم خوبه بدونین این طرحشون رو تو یه پایگاه معتبر به اسم PROSPERO ثبت کردن (با کد مخصوصش: CRD42023410121) تا همه بدونن قراره این تحقیق انجام بشه، همه چی شفاف پیش بره و از دوباره‌کاری جلوگیری بشه.

در کل، هدف این مطالعه اینه که بالاخره بفهمیم هنردرمانی می‌تونه به روح و روان آدم‌های درگیر سرطان کمک کنه یا نه – و اگه آره، چقدر؟ به طور خلاصه: اگه اهل هنر یا دنبال راه‌حل‌های تازه برای روحیه دادن به بیماران سرطانی هستی، این تحقیقات قراره حسابی برات خبر بیاره!

منبع: +