چجوری مربیای فوتبال می‌تونن کم نیارن و نسوزن!

تا حالا به این فکر کردی که مربی‌های فوتبال ممکنه کِی خسته و بی‌انرژی بشن یا اصلاً از کارشون زده شن؟ این چیزی رو که بهش میگن “فرسودگی شغلی” یا همون burnout، واقعاً هم تو آموزش دیده میشه، هم تو ورزش. تازه مربیای فوتبال دقیقاً جایی وایسادن که این دوتا دنیا (آموزش و ورزش) به هم می‌رسن!

یه تحقیق جالب اومده بررسی کرده چه چیزایی باعث میشه مربیا بیشتر یا کمتر دچار این فرسودگی شن. مثلاً سن، تجربه مربیگری، مدرک تحصیلی و دوره‌های تخصصی چه نقشی دارن؟ واسه همین، ۴۱۲ نفر مربی فوتبال رو آوردن و ازشون کلی سؤال پرسیدن؛ از اطلاعات فردی و سابقه مربیگری گرفته تا این‌که از حقوقشون راضی هستن یا نه.

بعدش هم مربیا باید دوتا پرسشنامه مخصوص می‌زدن: یکی راجع به کار مربی بودن‌شون و یکی هم مخصوص سنجش burnout (اسم این یکی، Link Burnout Questionnaire یا همون LBQ بود — یعنی پرسشنامه‌ای که میزان فرسودگی شغلی رو می‌سنجه).

حالا نتیجه‌ها چی شد؟ یه چیز جالب این بود که هرچی مربیا سن‌شون بالاتر باشه، یا تجربه مربیگری بیشتری داشته باشن، احتمال سوختنشون تو این شغل کمتره! مخصوصاً اونایی که دنبال تمدید کارت مربیگری‌شون هستن و باید امتیاز جمع کنن. (اینجا امتیاز برای تمدید مجوز یعنی باید یه سری دوره و کلاس و آزمون شرکت کنن و امتیاز لازم رو بگیرن تا مجوزشون باطل نشه.)

یه نکته باحال این بود که رضایت از حقوق اصلاً تأثیری روی این قضیه نداشت. یعنی چه خوشحال باشن از حقوق، چه نه، بازم موضوع burnout به فاکتورهایی مثل سن و تجربه وابسته بوده نه حقوقشون. حالا نمی‌دونم خوش‌حال بشیم یا نه! آمارها هم میگن این اثرگذاری زیاد پررنگ نیست، یعنی شاید نشه نتیجه‌ها رو به همه‌ی مربیا تعمیم داد، ولی باز چیزهای مهمی رو نشون داده.

اونایی که تعداد تیم بیشتری رو هدایت می‌کنن، احتمال بیشتری داره دچار فرسودگی شغلی بشن – به جز مربیایی که آموزش تخصصی بیشتری دارن. یعنی این دسته دوست دارن خودشون رو اثبات کنن و پیشرفت داشته باشن، براشون صرفاً تعدد تیم مهم نیست، بلکه رضایت شغلی از رشد مهمه.

در کل، چیزی که این مقاله میگه اینه که مربی‌های جوان‌تر و کم‌تجربه‌تر بیشتر در خطر فرسودگی هستن، مخصوصاً اگه بحث بازآموزی و گرفتن امتیاز مجوز وسط باشه. مسیر حرفه‌ای‌ شدن و آموزش مجدد تحت تأثیر سن و تجربه افراد می‌تونه خیلی فرق کنه. نویسنده‌ها پیشنهاد دادن که تحقیقات بیشتری هم در این زمینه انجام بشه چون فرسودگی مربیان فوتبال یه بحث خیلی مهمه و خیلی راحت نمی‌شه نادیده‌ش گرفت.

خلاصه اگر مربی فوتبالین، بهتره حواس‌تون به سن و تجربه‌تون باشه و دنبال راه‌هایی باشین که از این فرسودگی فرار کنین! و اگه دنبال شغل مربیگری‌اید، بدونین هرچی تجربه و سن بالاتر بره، احتمال سوختن تو کار کمتر میشه؛ ولی همچنان باید مواظب هیجانات شغل باشین، مخصوصاً اگه تازه کارید یا باید امتیاز جمع کنین واسه تمدید مجوز.

منبع: +