توسعه شخصی و حرفه‌ای

تا حالا شده ایده خفن به سرت بزنه اما دسترسی به لپ‌تاپ یا نرم‌افزارای سنگین نداشته باشی؟ یا دلت بخواد یه تصویر یا ویدیوی باحال بسازی و سریع با دوستات...

خب بیا راجع به یه موضوع جالب حرف بزنیم که شاید خیلی‌هامون وقتی می‌ریم سر کلاس آنلاین حسابی باهاش درگیریم: اینکه احساساتمون، مخصوصاً احساسایی که سر رسیدن به موفقیت داریم،...

اگه قراره کسی تازه وارد دانشگاه بشه، مهمه که فقط با درس و کلاس سر و کله نزنه؛ بلکه باید بتونه از نظر عاطفی و اجتماعی هم ارتقا پیدا کنه...

حتماً برات پیش اومده که بخوای بری باشگاه یا یه برنامه ورزشی رو شروع کنی، بعدش اما کلی امروز و فردا کنی و تهش هم یا نمی‌ری یا فقط چند...

تا حالا شنیدی کوچینگ سلامت مثبت یا همون Positive Health Coaching (PHC) چیه؟ خب، بذار برات یه جوری بگم که ساده و راحت بفهمی. واقعاً این روزا همه دارن دنبال...

خب رفقا، امروز می‌خوام راجع به یه موضوع خیلی کاربردی و مهم حرف بزنم: چطور تجربه‌ی استفاده از برنامه‌های موبایل رو برای سالمندها بهتر کنیم؟ واقعاً عجیبه که الان بیشتر...

خب بچه‌ها، می‌خوام باهاتون درباره یه موضوع خیلی باحال و جدی حرف بزنم: وقتی هوش مصنوعی (یا همون AI، یعنی نرم‌افزارهایی که مثل مغزِ انسان فکر می‌کنن و حتی گاهی...

خب رفقا، امروز می‌خوام یه تحقیقی که روی موضوع خیلی جالبی کار کرده رو براتون تعریف کنم: اینکه مدیریت ایمنی توسط مربی‌های گلف تو باشگاه‌های داخل سالن (یعنی همون جاهایی...

می‌خوام یه تحقیقی برات تعریف کنم که موضوعش اونقدر جالبه که خودمم موقع خوندنش کلی سرحالی گرفتم. خلاصه بگم، اومدن تو دبیرستان‌های روستایی چین بررسی کردن که شبکه‌های اجتماعی (نه...

داستان امروز درباره ارتباط جالبیه که بین چند تا ویژگی ذهنی باحال وجود داره: ذهن‌آگاهی خلق‌وخویی (یا Dispositional Mindfulness یعنی اینکه به طور طبیعی ذهنمون حواسه به لحظه حال باشه)،...