خیلی وقت‌ها شنیدیم که انگیزه بچه‌ها برای فعالیت فیزیکی خودش اصل موضوعه. یعنی چی؟ یعنی اگه بچه‌ها خودشون از ته دل بخوان ورزش کنن، خیلی راحت‌تر وارد می‌شن و این...
خیلی وقت‌ها شنیدیم که انگیزه بچه‌ها برای فعالیت فیزیکی خودش اصل موضوعه. یعنی چی؟ یعنی اگه بچه‌ها خودشون از ته دل بخوان ورزش کنن، خیلی راحت‌تر وارد می‌شن و این...
خب، بذار راحت و خودمونی براتون بگم که "توهمات مثبت" یعنی چی. این ایده از یه شاخه از روانشناسی به اسم روانشناسی مثبت (Positive Psychology) میاد. روانشناسی مثبت همون قسمت...
تا حالا برات پیش اومده که یه کار باحال و لذت‌بخش، مثل دیدن یه دوست قدیمی، رفتن به یه جای قشنگ اطراف محل یا حتی باز کردن یه بطری نوشیدنی...
بذارید یه چیز جالب بهتون بگم: خیلی وقتا کسایی که دارن برای معلم‌شدن درس می‌خونن (بهشون میگن دانشجو-معلم)، یه سوال تو ذهنشون دارن: "این همه تحقیق آموزشی و شواهد علمی...
شاید باور نکنی ولی تعداد آدم‌هایی که تو کشورهای پیشرفته، وسط جوونی یا کار کردن، دچار سکته مغزی می‌شن، هر روز داره بیشتر میشه. مشکل اینجاست که خیلی از کارفرماها...
همیشه اون صدای توی ذهنمون هست که میگه: «گوشی رو بذار کنار دیگه! این بار جدی!» ولی نمیذاریم. جالبه بدونی که ۸۴ درصد آمریکایی‌ها گفتن یا چند بار در روز...
تا حالا به این فکر کردی که ارزش‌هایی که تو زندگی برات مهمن، چطور روی رفتار و افکارت تاثیر می‌ذارن؟ توی یه تحقیق خیلی جالب، اومدن بررسی کردن که این...
تا حالا دقت کردی چرا بعضی سریال‌ها و شوها این‌قدر جذب‌مون می‌کنن و نمی‌تونیم از جلو تلویزیون بلند شیم؟ یه بخش بزرگش برمی‌گرده به مغزمون و اینکه چطوری سیم‌کشی شده...
بیا یه موضوع خیلی مهم رو با هم مرور کنیم: چجوری رابطه خانواده و مدرسه می‌تونه باعث بشه بچه‌های پیش‌دبستانی تو کلاس فعال‌تر و خوشحال‌تر بشن؟ شاید فکر کنی فقط...
خب بذار یه موضوع جالب برات تعریف کنم: یه تحقیقی توی یکی از دانشگاه‌های دولتی چین انجام دادن تا بفهمن وقتی دانشجوها حس می‌کنن معلم‌شون از لحاظ عاطفی حمایتشون می‌کنه،...