ببینید که چگونه چهار کهن الگوی عشق هلن فیشر – کاوشگر، سازنده، مدیر و مذاکره‌کننده – روابط عاشقانه را شکل می‌دهند. این چارچوب‌های شخصیتی، که توسط شیمی مغز و هورمون‌ها هدایت می‌شوند، به ما کمک می‌کنند تا روانشناسی عشق را بهتر درک کنیم و بدانیم چرا ما به روشی که دوست داریم عشق می‌ورزیم و در یک همسر چه چیزی را جستجو می‌کنیم.
علم پشت کهن الگوهای عشق
روابط عاشقانه به اندازه افراد درگیر منحصر به فرد هستند، با این حال الگوهای خاصی می‌توانند توضیح دهند که چرا ما به روشی که انجام می‌دهیم با دیگران ارتباط برقرار می‌کنیم. هلن فیشر، انسان‌شناس زیستی مشهور، چهار نوع شخصیت اصلی – کاوشگر، سازنده، مدیر و مذاکره‌کننده – را بر اساس تأثیر شیمی مغز و هورمون‌ها شناسایی کرد. این کهن الگوها لنز جذابی برای درک عشق و سازگاری ارائه می‌دهند.
نظریه فیشر ریشه در غ dominance of specific neurotransmitters and hormones دارد، که بر نحوه درک ما از جهان و مشارکت در روابط تأثیر می‌گذارد. در حالی که همه ویژگی‌هایی از هر چهار کهن الگو را نشان می‌دهند، اغلب یک یا دو مورد غالب هستند. این تمایلات، ارزش‌ها، رفتارها و آنچه را که در یک همسر جستجو می‌کنیم، شکل می‌دهند.
بیایید به ویژگی‌های هر کهن الگو و نحوه تأثیر آنها بر عشق و ارتباط بپردازیم.
۱. کاوشگر – با دوپامین سوخت‌گیری می‌شود
کاوشگران به لطف شخصیت‌های دوپامین محور خود، در ماجراجویی و تازگی رشد می‌کنند. این انتقال‌دهنده عصبی عشق آنها را به هیجان، خلاقیت و خودانگیختگی دامن می‌زند. کاوشگران ذاتاً کنجکاو و خوش‌بین هستند و جهان را به عنوان زمین بازی با امکانات بی‌پایان می‌بینند.
- ویژگی‌های کلیدی:
- مشتاق تجربی جدید و هیجانات است.
- در روابط بسیار مشتاق و بازیگوش است.
- با روال و قابل پیش‌بینی بودن دست و پنجه نرم می‌کند.
در عشق، کاوشگران شدید و پرشور هستند و اغلب با شور و شوق همسران را دنبال می‌کنند. آنها از طریق قرارهای بداهه یا شگفتی‌های خلاق، هیجان را به روابط می‌آورند. با این حال، طبیعت بی‌قرار آنها می‌تواند روابطی را که فاقد تنوع یا ماجراجویی هستند به چالش بکشد. در حالی که دو کاوشگر ممکن است از یک عاشقانه‌ی طوفانی لذت ببرند، ممکن است برای ایجاد ثبات تلاش کنند. جفت شدن با یک تیپ زمینی مانند سازنده یا مذاکره‌کننده می‌تواند تعادل ایجاد کند.
۲. سازنده – ریشه در سروتونین دارد
سازندگان «ستون‌های قابل اعتماد جامعه» هستند که توسط سروتونین هدایت می‌شوند – یک انتقال‌دهنده عصبی مرتبط با آرامش، نظم و سنت. آنها برای ثبات، روال و جامعه ارزش قائل هستند و اغلب در محیط‌های ساختار یافته برتر هستند.
- ویژگی‌های کلیدی:
- در روابط وفادار، عملی و پرورش‌دهنده است.
- بر برنامه‌ریزی بلندمدت و اهداف مشترک متمرکز است.
- قابلیت پیش‌بینی را ترجیح می‌دهد و در برابر تغییر مقاومت می‌کند.
سازندگان عشق را از طریق اعمال خدمت، مانند ایجاد یک خانه پایدار یا ارائه حمایت ثابت در طول چالش‌ها، ابراز می‌کنند. رویکرد آهسته و پیوسته آنها سازگاری را قبل از تعهد کامل به یک همسر تضمین می‌کند. سازندگان اغلب به بهترین وجه با سایر سازندگان یا مذاکره‌کنندگان جفت می‌شوند، که عمق احساسی آنها مکمل طبیعت زمینی آنهاست. با این حال، آنها ممکن است با انواع تکانشی‌تر مانند کاوشگران که در محیط‌های کمتر ساختار یافته رشد می‌کنند، مشکل داشته باشند.
۳. مدیر – توسط تستوسترون هدایت می‌شود
مدیران افراد تحلیلی و هدف‌گرا هستند که تحت تأثیر تستوسترون قرار دارند. آنها در حل مسئله برتر هستند و از تحریک و کارایی فکری رشد می‌کنند. مدیران با عزم و اعتماد به نفس به زندگی و عشق نزدیک می‌شوند.
- ویژگی‌های کلیدی:
- منطقی، جاه طلب و قاطع.
- در ارتباطات به صداقت و شفافیت اهمیت می‌دهد.
- ممکن است برای شرکای حساس از نظر احساسی دور به نظر برسد.
در روابط، مدیران به دنبال همسرانی هستند که با اهداف و چشم‌انداز آنها برای آینده هماهنگ باشند. در حالی که طبیعت صریح آنها می‌تواند طراوت‌بخش باشد، ممکن است برای انواع همدل‌تر بیش از حد انتقادی یا جدا به نظر برسد. مدیران اغلب با مذاکره‌کنندگان تعادل پیدا می‌کنند، که هوش هیجانی آنها مکمل رویکرد منطقی آنهاست. مدیران با نرم کردن لبه رقابتی خود و پذیرش همدلی، می‌توانند روابط عمیقاً رضایت‌بخشی را پرورش دهند.
۴. مذاکره‌کننده – با استروژن هدایت می‌شود
مذاکره‌کنندگان رویاپردازان همدل هستند که توسط استروژن هدایت می‌شوند. آنها در ایجاد ارتباطات عاطفی عمیق برتر هستند و در روابط مبتنی بر صمیمیت و شفقت رشد می‌کنند.
- ویژگی‌های کلیدی:
- بسیار شهودی و مردم‌گرا.
- برای ارتباطات آزاد و آرزوهای مشترک ارزش قائل است.
- تمایل به اجتناب از درگیری، اولویت دادن به هماهنگی دارد.
مذاکره‌کنندگان عاشقان ناامیدی هستند که به دنبال ارتباطات روح‌انگیز هستند. در حالی که آرمان‌گرایی آنها می‌تواند منجر به روابط عمیق شود، اگر واقعیت کمتر از انتظارات آنها باشد، ممکن است منجر به ناامیدی شود. مذاکره‌کنندگان به خوبی با مدیران جفت می‌شوند، که قاطعیت آنها تعادل ایجاد می‌کند، اما باید مراقب باشند که خود را در روابط خود از دست ندهند. با پرداختن آشکار به درگیری و حفظ خودآگاهی، مذاکره‌کنندگان می‌توانند مشارکت‌های متعادل و معناداری را پرورش دهند.
یافتن سازگاری از طریق کهن الگوها
درک کهن الگوی عشق غالب شما – و همسر شما – می‌تواند بینش‌های ارز
ارزش
مند
ی را در مورد پویایی رابطه شما ارائه دهد. در حالی که شباهت‌ها می‌توانند ارتباطات فوری ایجاد کنند، تفاوت‌های مکمل اغلب منجر به تعادل و رشد بلندمدت می‌شوند.
برای مثال:
– کاوشگران ممکن است با همسرانی که شور و شوق آنها را برای ماجراجویی به اشتراک می‌گذارند یا ثبات زمینی را فراهم می‌کنند، رشد کنند.
– سازندگان در روابطی که از سنت و ثبات حمایت می‌کنند، برتر هستند، اما از عمق احساسی که مذاکره‌کنندگان به ارمغان می‌آورند، سود می‌برند.
– مدیران در روابطی که تحریک فکری را با ارتباط عاطفی ترکیب می‌کنند، که اغلب توسط مذاکره‌کنندگان ارائه می‌شود، رضایت پیدا می‌کنند.
– مذاکره‌کنندگان می‌توانند با مدیران قاطع یا سازندگان زمینی جفت شوند و به هماهنگی برسند، اما باید اطمینان حاصل کنند که آرمان‌گرایی آنها بر واقعیت سایه نمی‌اندازد.
با شناخت این الگوها، زوج‌ها می‌توانند نقاط قوت و چالش‌های خود را بهتر هدایت کنند و درک و ارتباط عمیق‌تری را ایجاد کنند.
یک نکته قابل تأمل
کهن الگوهای فیشر به ما یادآوری می‌کنند که عشق هم جهانی است و هم عمیقاً شخصی. با درک تأثیرات بیولوژیکی پشت تمایلات عاشقانه‌مان، در مورد نیازهای خود و نیازهای همسرمان شفافیت پیدا می‌کنیم. چه خود را به عنوان یک کاوشگر ماجراجو، یک سازنده زمینی، یک مدیر منطقی یا یک مذاکره‌کننده همدل بشناسید، پذیرش این بینش‌ها می‌تواند به شما در ایجاد روابط قوی‌تر و رضایت‌بخش‌تر کمک کند.
آیا کنجکاو هستید که بدانید شخصیت شما چگونه زندگی عاشقانه شما را شکل می‌دهد؟ به ویژگی‌های غالب خود فکر کنید و در نظر بگیرید که چگونه آنها با تمایلات همسر شما هماهنگ می‌شوند – این ممکن است شما را به هم نزدیک‌تر کند.
اگر به خواندن کامل این مطلب علاقه‌مندید، روی لینک مقابل کلیک کنید: forbes
