یه دقیقه صبر کن مامان جان! تأثیر گوشی‌بازی مامان‌ها روی احساس بچه‌ها و رابطه‌شون

این روزا خب دیگه همه‌مون با گوشی سر و کار داریم، مامانا باباها هم همینطور. ولی تا حالا فکر کردی این گوشی‌بازی و سر زدن مدام به پیام‌ها چطوری می‌تونه روی بچه‌ها تأثیر بذاره؟ یه تحقیقی که تازگیا انجام شده خیلی جالب رفته سراغ همین موضوع و نتیجه‌هاش رو برات توضیح میدم.

ماجرا این بود که دانشمندها اومدن بررسی کردن وقتی مامانا کنار بچه‌های کوچیکشون (۵ تا ۶ ماهه بودن این بچه‌ها) گوشی دست می‌گیرن و مشغول جواب دادن به پیام کوتاه‌ها میشن، چه اتفاقی می‌افته؟ یعنی خواستن ببینن آیا بچه‌ها راحت می‌تونن احساساتشون رو مدیریت کنن یا نه و کلاً کیفیت رابطه‌ی مامان و بچه به چه شکله.

یه توضیح کوچیک: وقتی میگیم مدیریت احساسات یا همون Affect Regulation، منظور اینه که بچه چطوری می‌تونه حال و هوا و احساسات خودش رو تنظیم و کنترل کنه، مثلاً وقتی ناراحت یا خوشحال میشه، چقدر دوام میاره یا چقدر سریع آروم یا خوشحال میشه.

توی این تحقیق، دوتا فاز اصلی بود:
۱. “بازی آزاد” که مامان و بچه راحت با هم بازی می‌کردن و خبری از گوشی نبود.
۲. “وقفه” که مامان‌ها همون وسط بازی شروع می‌کردن به جواب دادن به پیامک. البته پیام‌ها هم استاندارد و مشابه بودن تا تاثیراتشون دقیق اندازه‌گیری شه.

حالا چی شد؟
– وقتی مامان‌ها مشغول گوشی بودن (توی فاز وقفه)، بچه‌ها کمتر خوشحال بودن و کمتر نشونه‌های مثبت (مثل لبخند یا ذوق) نشون می‌دادن، اما به جاش احساسات منفی مثل بی‌قراری یا ناراحتی‌شون بیشتر شده بود، به‌خصوص اگه اول بازی کرده بودن بعد یهو مامان گوشی رو برداشته بود.

– واکنش مامانا هم جالب بود. توی فاز گوشی، خیلی کمتر و دیرتر به بچه‌هاشون جواب می‌دادن یا توجه می‌کردن. یعنی دیگه اون حساسیت و پاسخگویی قبلی رو نداشتن.

– یه چیز دیگه که مشخص شد اینه که وقتی مامان‌ها درگیر گوشی بودن، ساختار و جهت‌دهی خوب برای بازی با بچه رو هم از دست می‌دادن. منظورم اینه که دیگه اون نقش حمایتی و آموزشگرانه‌شون توی بازی خیلی کمتر می‌شد. حتی بچه‌ها هم خودشون کمتر مامان رو توی بازی درگیر می‌کردن؛ چون حس می‌کردن مامان دیگه اونقدرا در دسترس نیست.

– یه نکته بامزه این بود که بعضی مامان‌ها زیرک بودن و موقع گوشی‌بازی سعی می‌کردن همچنان یه جوری با بچه در تماس باشن یا کم‌تر گوشی‌بازی کنن، ولی جالبه بدونی اون بچه‌هایی که احساسات منفی بیشتری نشون می‌دادن، مامان‌ها هم مدت کوتاه‌تری با گوشی درگیر بودن یا بیشتر تلاش می‌کردن ارتباطشون رو نگه دارن. یعنی مامان‌ها ممکنه سعی کنن جبران کنن ولی باز هم اون تاثیر منفی وجود داره.

حالا جمع‌بندی چیه؟
برخلاف چیزی که بعضی مامانا فکر می‌کنن، اینکه وسط بازی یا وقت گذروندن با بچه یه دفعه سراغ موبایل برن، حتی اگه بعداً سعی کنن ارتباط رو حفظ کنن، باز هم باعث میشه بچه تو کنترل احساساتش دچار مشکل بشه و رابطه‌ی عاطفی با مامان هم لطمه می‌بینه. این موضوع می‌تونه حتی در بلندمدت روی رشد اجتماعی و احساسی بچه‌ها تاثیر منفی داشته باشه.

خلاصه اینکه دفعه بعدی که خواستی وسط بازی با کوچولوت بزنی تو خط پیامک‌ها یا شبکه‌های اجتماعی، اول به این فکر کن که هر لحظه دزدیده‌شده از ارتباط با بچه، رو حال و آینده‌ش تاثیر داره. بچه‌ها شاید هنوز ندونن چی به چیه، اما حسابی همه چی رو حس می‌کنن.
منبع: +